ווי צו זיין סינגלע און גליקלעך נאָך אַ לאַנגע שייכות

אויב איר האָט לעצטנס ווערן איין נאָך אַ לאַנג שייכות, איר שוין וויסן אַז עס איז נישט גרינג. אפילו אויב איר געווען דער איינער וואָס האָט אויסדערוויילט צו ענדיקן די שייכות, זייַענדיק איין קענען זיין גאַנץ אַ קלאַפּ נאָך זייַענדיק באגאנגען צו עמעצער פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס וועט זיין מאָל איר האָט שאַטן, מאָל איר צווייפל זיך און צייט איר נאָר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן. דיין עקס איז מיסטאָמע דער מענטש איר ווענדן צו פֿאַר אַלץ וואָס איז געווען אַרויף אין דיין לעבן, און איצט דער מענטש איז ניטאָ. צי איר געווען גרייט פֿאַר אים אָדער נישט, דיין לעבן וועט קוקן אַ פּלאַץ אַנדערש איצט ווען איר זענט איין.

דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט ווי צו זיין איין און צופרידן נאָך אַ לאַנג שייכות ענדס. כאָטש עס איז קיין מאַגיש פאָרמולע, עס זענען עטלעכע טריקס וואָס קענען העלפֿן איר מאַך אויף.



געבן צייט צו טרויערן

א לאנגע שייכות קען זיין קאָמפּליצירט. עס קען זיין די זעלבע ווי אַ טויט. די טרויער פּראָצעס וועט זיין אין פול ווירקונג נאָך לוזינג אַ באַטייטיק אנדערע. אויב איר לייקענען זיך די פיייקייט צו גיין דורך יעדער שריט, איר וועט נאָר פאַרלענגערן די טרויער. גיין פאָרויס און לאָזן זיך טרויער. וויינען. קללה. פילן אַלע די געפילן וואָס איר ווילט און דאַרפֿן צו פילן. איר קען געפֿינען זיך די זעלבע סטאַגעס פון טרויער ווי איר וואָלט טאָן אויב דיין שוטעף איז געשטארבן. דו זאלסט נישט קאַמיש דעם פּראָצעס. עס נעמט צייט.



  1. אָפּלייקענונג - איר קען טראַכטן אַז עס טאַקע איז נישט איבער. עס איז אַ וועג וואָס איר קענען פאַרריכטן טינגז צו מאַכן דיין שוטעף קומען צוריק. איר וועט פאָקוס אויף אַ צוקונפֿט ווו איר צוויי זענען צוזאַמען צוזאַמען. צום באַדויערן, איר קען סוף שיקט שפּעט נאַכט טעקסץ קעגן דיין בעסער משפט.
  2. כּעס - כּעס ביי דיין עקס וועט זיכער שטעלן זיך נאָך איר פאַרגאַנגענהייט די אָפּלייקענונג בינע. איר וועט מיסטאָמע זיין בייז פֿאַר דיין עקס, בייז פֿאַר די אַלוועלט, אָדער בייז פֿאַר אנדערע מענטשן פֿאַר מאָדנע סיבות. פּרוּווט צו ויסמיידן דיין עקס צו ווער עס יז וואס וועט הערן, כאָטש ווענטינג צו אַ גוט פרייַנד איז קיינמאָל אַ שלעכט זאַך.
  3. באַרגינינג - איר קען פּרובירן נאָך אַ מאָל צו באַקומען צוריק מיט דיין עקס. אָבער, דאָס מאָל איר וועט האַנדלען מיט אים / איר. איר קען פאָרשלאָגן צו זוכן קאַונסלינג אָדער זיין אַ בעסער מענטש אָדער פרעגן אים צו טאָן דאָס זעלבע.
  4. דעפּרעסיע - דעפּרעסיע דאַרף ניט שטענדיק קוקן ווי ומעט. עס קען זיך באַשייַמפּערלעך אין פילע פארמען - די גאנצע צייט איז מיד, נישט וועלן צו טאָן די טינגז וואָס איר האָט געניסן אָדער אַפּעטיט אָנווער. איר קען פילן ווי איר וועט קיינמאָל קענען צו פאָרן מיט דיין לעבן.
  5. אַקסעפּטאַנס - ענדלעך! דאָס איז דער פאַסע ווען די טרערן לעסאָף אָנהייבן צו טרוקן אַרויף. איר קענט לאָזן דיין שייכות און סלאָולי מאַך דיין לעבן. די אַקסעפּטאַנס פאַסע קען זיין סלאָולי און איר קענט זיך צוריקציען טייל מאָל צו דעפּרעסיע אָדער אפילו צו פריער סטאַגעס.

פאַרברענגען צייט צו טאן די זאכן וואָס איר הנאה

די אַבסאָלוט קוויקאַסט וועג צו אָפּבאַלעמענ זיך נאָך אַ ברעאַקופּ איז צו פאָקוס אויף זיך. געפֿינען די אַקטיוויטעטן וואָס איר האָט געניסן ווען איר געווען איין. פאַרשרייַבן זיך פֿאַר עטלעכע גרופּע אַקטיוויטעטן אָדער פאַרבעטן אַן אַלט כאַווער צו פאַרבינדן איר. פאַרברענגען צייט מיט זיך. לייענען עטלעכע גוטע ביכער. גיין צו די מאוויס. ווערן אַקטיוו! וועלכער איר טאָן, נאָר פּרובירן צו הנאה זיך.

פּרוּווט צו טאָן די אַקטיוויטעטן איר האָט ליב צו טאָן ווי אַ פּאָר. אויב איר צוויי געוויינט צו גיין צוזאַמען, גיין אַ שפּאַציר אַליין און באַווייַזן אַז איר קענען נאָך הנאה עס אָן דיין עקס.



טאָן עפּעס וואָס מאכט איר פילן גוט. באַקומען אַ מאַסאַזש, אַ פּעדיקיער, אָדער מייַכל זיך אַ גאַנץ מאַקאָוווער און אַ נייַ כערדו. קויפן זיך אַ נייַע דזשינס אָדער אַ רעקל וואָס איר'ווע האט דיין אויג אויף. עס איז אָוקיי צו זיין אַ ביסל מאַטיריאַליסטיק רעכט נאָך די ברייקדאַון פון וואָס איז געווען אַ לאַנג שייכות.

ויסמעקן דיין עקס פון סאציאל מידיאַ

ביטע טאָן זיך אַ גוטע זאַך און האַלטן דיין ייי אויף אַלע געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַקאַונץ. איר טאָן ניט האָבן צו באַפרייַען זיי גלייך אויב איר טאָן ניט וועלן (כאָטש איך טאָן שטארק רעקאָמענדירן איר טאָן דאָס נאָך אַ בשעת), אָבער אַראָפּנעמען זיי פון דיין נעווספעעד. די לעצטע זאַך איר דאַרפֿן צו זען איז דערווייַז אַז דיין עקס מאָווינג אויף בשעת איר זענט נישט.

ויסמיידן פּאָסטינג שווינדל אָדער געשטעלט בילדער פון זיך אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ טריינג צו באַווייַזן אַז איר'ווע אריבערגעפארן אויף (ווען איר דאָך האָבן ניט). דער בעסטער פיר איז צו פּרובירן צו בלייבן אַוועק פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ ביז איר באַקומען צו די אַקסעפּטאַנס פאַסע.



איר קען אויך ווי (אַרטיקל האלט אונטן):

דו זאלסט נישט פּרובירן צו זיין פריי מיט דיין עקס גלייך

אפילו אויב דיין שייכות איז געענדיקט אין פריינדלעך טערמינען, איר זענט נישט אמת פרענדז. עס איז אוממעגלעך צו זיין פרענדז מיט דיין עקס גלייך נאָך אַ לאַנג-טערמין ריליישאַנשיפּ. איר וועט ביי בייז מיט ווייטיקדיק ימאָושאַנז. דיין עקס קען אפילו האָבן געזאָגט אַז זיי ווילן צו בלייבן פרענדז, אָבער צוטרוי מיר - ער אָדער זי איז געווען פּונקט טריינג צו ספּער דיין געפילן. פרענדשיפּס זענען מעגלעך ערגעץ אַראָפּ, אָבער נאָר נאָך די ראָמאַנטיש געפילן געשטארבן (פון ביידע זייטן).

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו דאַטע גלייך אַוועק

עס קען זיין טעמפּטינג צו שפּרינגען רעכט צוריק אין די דייטינג סצענע, אָבער פּרובירן צו אַנטקעגנשטעלנ דעם אָנטרייַבן. איר וועט ניט זיין גרייט צו באַקומען צוריק אין אַ שייכות, און איר קען ענדיקן שאַטן עמעצער אַנדערש. בשעת אַ ביסל גלייַכגילטיק דאַטעס וועט ניט שאַטן ווער עס יז, דער בעסטער פיר איז צו הנאה זייַענדיק איין און לערנען צו פאַרברענגען צייַט אַליין. ווען דו אַרייַן צוריק אין די דייטינג בעקן שפּעטער, איר וועט זיין פיל בעסער יקוויפּט ימאָושנאַלי.

ברעאַקופּס קענען זיין טאַקע האַרט, ספּעציעל אויב די שייכות איז געווען לאַנג-טערמין. זיי קענען צעשטערן דיין גאַנץ לעבן און מאַכן איר פילן ווי אויב איר וועט קיינמאָל אָפּשפּרונג צוריק. איר קען פילן פּאַניק און עקסטרעם דייַגעס, אָבער אַלע דיין געפילן זענען נאָרמאַל. בשעת עס נעמט צייט צו צוריקקריגן, איר קענען נעמען טריט צו מאַכן עס ווי פּיינלאַס ווי מעגלעך. געבן זיך צייט צו טרויערן, און טאָן נישט קאַמיש. עס קען ויסקומען ווי עס נעמט אויף אייביק, אָבער נעמען האַרץ אין די פאַקט אַז דאָס אויך יווענטשאַוואַלי וועט פאָרן.

נאָך נישט זיכער ווי צו האַנדלען מיט דיין נייַע איין סטאַטוס? שמועסן אָנליין מיט אַ שייכות מומחה פון Relationship Hero, וואָס קענען העלפֿן איר געפֿינען די טינגז. סימפּלי.

פאָלקס הודעות